- 準備
- 25 分
- 調理
- 70 分
- 合計
- 95 分
- 人数
- 4
材料
材料
- 1 ¼ kg
- 3 大さじ
- 120 ml
- 3 個
- 4 個
- 1 小さじ
- 1 小さじ
- ½ 小さじ
- 2 小さじ
- 1 小さじ
- 3 大さじ
- 40 g
- 15 g
手順
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鶏もも肉の水気をペーパータオルで拭き取ります。小さなボウルに2大さじのスマック、クミン、オールスパイス、シナモン、1.5小さじの塩、黒こしょうを混ぜます。
鶏肉全体にスパイスミックスをすり込み、皮の下にも塗ります。2大さじのオリーブオイルとレモン汁を回しかけ、玉ねぎの調理を始める間に20分間室温に置きます。
広い厚手の鍋にオリーブオイル60mlを入れ、中火で熱します。薄切りの玉ねぎと残りの塩0.5小さじを加え、頻繁にかき混ぜながら20〜25分、柔らかくなり、深いきつね色でとろとろになるまで炒めます。焦げ付きそうになったら、火を弱めて水を少量加えます。
残りの1大さじのスマックを玉ねぎに混ぜ入れ、さらに1分間加熱し、その後、鍋を火から下ろします。
オーブンを200°Cに予熱します。鶏肉を皮を上にしてローストトレイのラックに並べ、皮がパリッとし、最も厚い部分の肉汁が透明になるまで、35分から40分焼きます(温度計で75°C)。
鶏肉を焼いている間に、フラットブレッドの両面に残りのオリーブオイルを塗り、ローストの最後の5分間オーブンで温め、しなやかになり縁が軽くカリッとするまで焼きます。
松の実を乾いたフライパンで中火にかけ、2分から3分ほど、絶えず揺すりながらきつね色になるまで炒ります。焦げないようにすぐに皿に取り出します。
温かいフラットブレッドにスーマックオニオンを広げます。その上にローストチキンをのせ、フライパンの汁をスプーンでかけ、炒めた松の実、刻んだパセリ、最後にひとつまみのスーマックを散らして仕上げます。すぐに食卓に出し、テーブルでパンをちぎっていただきます。

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