चिकन कब्सा
एक हँडी, एक प्लेटर, और पूरी रसोई में गरम मसालों तथा भुने बादाम की महक; चिकन कब्सा पूरा का पूरा एक साथ मेज़ पर उतर आता है। पहले हड्डी वाली जांघें तेज़ आँच पर सील की जाती हैं, और उनके साथ घिसा हुआ टमाटर तथा जीरा, धनिया, दालचीनी, इलायची और लौंग का मिश्रण हँडी में उतरता है। फिर बासमती चावल उसी हँडी में इनके पीछे जाकर मसालेदार शोरबा सोखता है। पूरा नतीजा दो आदतें तय करती हैं। पिसे मसालों को आधा मिनट तेल में खिलने दें, ताकि वे जलने की जगह तेल को महक दें, और चावल डालने से पहले शोरबा नाप लें। तैयारी में करीब 20 मिनट लगते हैं, और बाकी काम हँडी करीब 50 मिनट में कर लेती है। अंत के 10 मिनट का आराम ही आपके चावल के दानों को अलग-अलग और खुले रखता है।
- तैयारी
- 20 मिनट
- पकाना
- 50 मिनट
- कुल
- 90 मिनट
- अतिरिक्त समय
- 20 मिनट
- सर्विंग्स
- 4
सामग्री
सामग्री
- 8 टुकड़े
- 400 ग्राम
- 1 टुकड़े
- 2 टुकड़े
- 2 बड़ा चम्मच
- 4 कली
- 1 बड़ा चम्मच
- 1 छोटा चम्मच
- 1 छोटा चम्मच
- ½ छोटा चम्मच
- ½ छोटा चम्मच
- ¼ छोटा चम्मच
- ½ छोटा चम्मच
- 1 ½ छोटा चम्मच
- 2 बड़ा चम्मच
- 700 मिलीलीटर
- 1 टुकड़े
- 50 ग्राम
- 50 ग्राम

विधि
स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें
8 चिकन जांघों को कागज़ के तौलियों से अच्छी तरह थपथपाकर सुखाएँ, हर तह के नीचे तक पहुँचते हुए, फिर दोनों तरफ़ 0.25 छोटा चम्मच काली मिर्च और 0.5 छोटा चम्मच नमक रगड़ें। सूखी चमड़ी ही तय करती है कि चिकनाई पिघलेगी और कुरकुरी होगी या चमड़ी अपनी ही नमी में भाप बनेगी; मसाला अब लग चुका है, तो पीस तब तक रखे रह सकते हैं जब तक आप प्याज़ काटें और टमाटर घिसें।

बड़ी भारी हँडी में 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल मध्यम-तेज़ आँच पर तब तक गरम करें जब तक उसमें लहरें न बनें। जांघें चमड़ी की तरफ़ से नीचे रखें, इतनी जगह छोड़कर कि वे ठसाठस न हों, और 5 मिनट तक बिना छेड़े रहने दें, जब तक चमड़ी गहरी सुनहरी न हो जाए और बिना खिंचाव के छूट जाए। पलटकर 3 मिनट और पकाएँ। फिर इन्हें प्लेट पर निकाल लें।

उसी हँडी को मध्यम आँच पर रखें और कटा प्याज़ निकली हुई चिकनाई में डालें, 5 मिनट तक पकाएँ और तली के भूरे कण जैसे-जैसे ढीले हों, खुरचते जाएँ, जब तक प्याज़ नरम और पारदर्शी न हो जाए और रंग न पकड़े। अगर हँडी में चिकन की चिकनाई भर जैसी लगे तो पहले थोड़ी निकाल लें। थोड़ी चिकनाई की परत बची रहे तो कोई बात नहीं; वह चिकनाई स्वाद रखती है। ज़्यादा रह जाए तो चावल तैलीय बनेगा।

4 बारीक कुटी लहसुन की कलियाँ और 1 बड़ा चम्मच घिसा अदरक डालकर मिलाएँ, और करीब 1 मिनट पकाएँ, बस तब तक जब तक कच्ची महक चली जाए। पिसा जीरा, धनिया, दालचीनी, इलायची, लौंग और बची हुई 0.25 छोटा चम्मच काली मिर्च डालें (लहसुन डालने से पहले ही मसाले नापकर पास रखें; यह चाल बहुत तेज़ है)। 30 सेकंड तक लगातार हिलाएँ। गरम चिकनाई में पिसे मसाले अपनी वसा-घुलनशील महक तेज़ी से छोड़ते हैं; 30 सेकंड से आगे वही आँच उन्हें जला और कड़वा कर देती है।
2 घिसे टमाटर और 2 बड़े चम्मच टमाटर पेस्ट डालें, और 3 मिनट तक हिलाते हुए पकाएँ, जब तक मिश्रण गाढ़ा न हो जाए और चटक लाल से गहरे ईंट रंग में न बदले। अब टमाटर को सुखाने से वह पानी जैसा रस उड़ जाता है जो वरना शोरबे को फीका कर देता, और वह खटास तथा मिठास गाढ़ी हो जाती है जो गरम मसालों को संतुलित करती है।
जांघें और प्लेट पर जमा रस हँडी में वापस डालें, साथ में 700 मिली चिकन शोरबा, इस्तेमाल कर रहे हों तो तेज पत्ता, और बचा हुआ 1 छोटा चम्मच नमक। अब ही चावल ठंडे पानी में भिगोना शुरू कर दें; यह धीमी पकाई उसके लिए ज़रूरी 20 मिनट पूरे कर देती है, तो उबाल आने दें, फिर आँच धीमी करें, ढकें और 25 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएँ।
चिकन को प्लेट पर निकालें और ऊपर से फ़ॉइल ढीली-सी तान दें, ताकि चावल पकने तक वह गरम रहे; तेज पत्ता निकाल दें, फिर हँडी का तरल नापें। करीब 600 मिली चाहिए। ज़्यादा हो तो बिना ढक्कन मध्यम-तेज़ आँच पर उबालकर कम करें; कम हो तो पानी मिलाएँ, क्योंकि ज़्यादा तरल ही आम तौर पर वह वजह है जिससे कब्सा के चावल दलिया जैसे हो जाते हैं।
भिगोए चावल छलनी से अच्छी तरह छानें, फिर हँडी में डालकर एक बार हिलाएँ, ताकि वे बराबर परत में बैठ जाएँ। तेज़ आँच पर उबाल आने दें, फिर आँच इतनी धीमी करें कि हल्की उबाल बनी रहे, कसकर ढकें और ढक्कन उठाए बिना 15 मिनट पकाएँ। (काँच का ढक्कन हो तो सील तोड़े बिना भाप देख लें।) हिलाना क्यों नहीं? बंद भाप ऊपर से दानों को पूरा पका देती है; हिलाने से स्टार्च खुलकर निकल आता और हँडी लसदार हो जाती।
चावल पकने के दौरान 50 ग्राम कटे बादाम सूखे पैन में मध्यम आँच पर 2 से 3 मिनट तक भूनें, पैन हिलाते रहें ताकि रंग बराबर पड़े, जब तक वे हल्के सुनहरे न हो जाएँ और भुनी महक आने लगे। (इन पर नज़र गड़ाए रहने की ज़रूरत नहीं; महक ही बता देती है कि तैयार हैं।) इन्हें ठंडी प्लेट पर निकाल दें। किशमिश को भूनने की ज़रूरत नहीं। परोसते समय गरम चावल के साथ वे नरम हो जाती हैं।
हँडी आँच से हटाएँ और 10 मिनट तक ढकी रहने दें; इस आराम से बंद भाप नमी बराबर कर देती है, जिससे दाने ऊपर से कसे बंधते हैं और अंदर से पूरे पक जाते हैं। काँटे से फुलाएँ। दानों को हल्के हाथ से उठाएँ, हिलाएँ नहीं। चिकन को चावल के ऊपर रखें, फिर ऊपर से भुने बादाम और 50 ग्राम किशमिश बिखेर दें।

यह रेसिपी क्यों काम करती है
बासमती अपनी बनावट बनाए रखता है क्योंकि उसके दानों में एमाइलोज़ ज़्यादा होता है। चाहते हैं कि गाढ़े सॉस के नीचे भी चावल अलग-अलग रहें? इस ढाँचे को दो आदतें बचाती हैं: पहले ऊपर की ढीली स्टार्च परत धो दें, जो वरना पूरी हँडी को चिपका देती, और फिर चावल को 20 मिनट भिगोएँ, ताकि आँच मिलने से पहले दाने बराबर पानी सोख लें। सील करना सिर्फ़ चमड़ी कुरकुरी करना नहीं है। इससे पिघली चिकनाई और भूरे कण पीछे रह जाते हैं, और प्याज़ नरम होते-होते उन्हें घोलकर सॉस में मिला देता है। पिसे मसाले गरम तेल में करीब 30 सेकंड में वसा में घुलने वाली अपनी महक छोड़ते हैं, इसलिए छोटा खिलाव ही सही चाल है और लंबा खिलाव कड़वाहट बनाता है। चावल डालने से पहले चिकन निकाल लें; इससे तरल नापने लायक रहता है और आपके दाने बिना हिले पकते हैं।
उपकरण
- कसकर बैठने वाले ढक्कन वाली बड़ी भारी हँडी, करीब 5 लीटर
- तुरंत तापमान बताने वाला थर्मामीटर
- चावल धोने और पानी निकालने के लिए बारीक जाली की छलनी
- बादाम भूनने के लिए छोटा सूखा पैन
- शोरबा नापने के लिए मापक जग
- किचन काँटा या मापने वाले कप
- बड़ा शेफ़ चाकू, बॉक्स ग्रेटर और कटिंग बोर्ड
- चावल भिगोने के लिए बड़ा कटोरा
शेफ़ टिप्स
शेफ़ टिप्स
- 20 मिनट भिगोने से पहले चावल को तब तक धोएँ जब तक पानी साफ़ न निकले। वह धुंधलापन ऊपरी स्टार्च है। दानों पर बचा स्टार्च ही कब्सा को एक पिंड जैसा जोड़ देता है।
- 15 मिनट पूरे होने पर चावल जाँचें, हिलाएँ नहीं (किनारे से एक तेज़ झलक काफ़ी है); अगर ऊपर का कोई दाना अब भी कड़ा हो पर तली सूखी लगे, तो 2 बड़े चम्मच गरम पानी छिड़कें, फिर ढकें और 3 मिनट और दें।
- ढक्कन की ढीली सील कसने के लिए ढक्कन पर वज़न रखने से बेहतर है ढक्कन के नीचे फ़ॉइल की एक परत लगाना। चावल को बंद भाप चाहिए, दबाव नहीं। ढक्कन न खोलें।
- सूखा नींबू यानी लूमी हाथ में हो तो उसमें छेद करके स्टेप 6 पर शोरबे में डालें — पारंपरिक कब्सा की पहचान वाली तेज़ खटास और ताज़ा सिट्रस झलक के लिए; इसके बिना भी टमाटर और गरम मसाले पकवान को सँभाल लेते हैं।
- चावल डालने से पहले स्टेप 7 पर अपने तरल का स्वाद चखें; वह तैयार पकवान से ज़रा ज़्यादा नमकीन लगना चाहिए, क्योंकि दाने शोरबे के साथ नमक भी खींच लेते हैं।
- चिकन को चावल में मिलाने की जगह ऊपर ही रखें। पीस दबा देने से चमड़ी फिर भाप में नरम पड़ जाती है। तेज़ आँच पर सील करने का असर मिट जाता है।
आम गलतियाँ
- गले और गुठली जैसे चावल: हँडी में तरल ज़्यादा हो गया, या चावल डालने के बाद हिलाया गया; स्टेप 7 पर तरल नापें और करीब 600 मिली पर आकर रुकें। सिर्फ़ एक बार ही हिलाएँ। फिर पूरे 15 मिनट ढक्कन लगाए रखें।
- अंदर से खड़िया जैसे दाने और नीचे सूखी, चिपकी तह: ढक्कन ठीक से नहीं बैठा था और आँच ज़रूरत से ज़्यादा तेज़ थी। अपने चूल्हे की सबसे धीमी आँच पर पकाएँ। ढक्कन की सील जाँचें। भाप निकल रही हो तो ढक्कन लगाने से पहले हँडी पर फ़ॉइल की एक परत बिछा दें।
- सूखा, रेशेदार चिकन: हँडी उबाल पर रखी गई थी, धीमी आँच पर नहीं, या पीस ज़रूरत से ज़्यादा देर पड़े रहे; पूरी 25 मिनट बस हल्की उबाल पर रखें। जब सबसे मोटे हिस्से का तापमान करीब 75°C दिखे तो जांघें निकाल लें।
- कच्चा, धूल जैसा मसाला स्वाद: पिसा मिश्रण ऐसे तेल में गया था जो भरपूर गरम नहीं था? लहसुन और अदरक के बाद उसे पूरे 30 सेकंड दें; महक धूल जैसी नहीं, भुनी हुई हो जाएगी।
- सॉस में कड़वी, कसैली झलक: मसाला मिश्रण ज़्यादा गरम चिकनाई में जल गया; मसालों को मध्यम आँच पर सिर्फ़ 30 सेकंड ही खिलाएँ, और घिसा टमाटर पास ही रखें, ताकि वह तुरंत डाला जा सके और तलना रोक दे।
- तैलीय अंत: निकली हुई सारी चिकनाई हँडी में रह गई और टमाटर उसे सँभाल नहीं सका; प्याज़ डालने से पहले ज़्यादा चिकनाई चम्मच से निकाल लें। टमाटर न छोड़ें। इस पड़ाव पर सॉस पतला दिखे तो कोई बात नहीं; उसकी खटास चिकनाई संतुलित करती है।
परोसने के सुझाव
- एक चौड़ी प्लेटर पर परोसें, चिकन चावल के ढेर पर रखा हुआ। बादाम और किशमिश सबसे आख़िर में बिखेरें। इसी तरह वे कुरकुरे रहते हैं।
- साथ में एक कटोरी सादा दही या कटा खीरा-टमाटर का सलाद मसाले की गरमाहट काट लेता है।
- मेज़ पर गरम रोटी और नींबू की एक फाँक रखें, उनके लिए जो चिकन पर और खटास चाहते हैं; बचा हुआ कब्सा चौड़े पैन में थोड़े मक्खन के साथ कुरकुरा कर लें, तो कल के लिए बढ़िया फ्राइड राइस तैयार है।
- हँडी सीधे मेज़ पर ले जाएँ और भाप उठते-उठते गरम-गरम खाना शुरू कर दें; अगर कुछ देर रोकना है तो ढक्कन लगा रहने दें, ताकि आपके चावल किनारों से सूखें नहीं।
विविधताएँ
- सूखे नींबू वाला कब्सा: एक सूखा नींबू छेदकर स्टेप 6 पर शोरबे में धीमी आँच पर पकाएँ, फिर उसे तेज पत्ते के साथ निकाल दें — इस पकवान के क्षेत्रीय रूपों की पहचान वाली तेज़ खटास और ताज़ा सिट्रस महक के लिए।
- कुरकुरी चमड़ी वाला अंत: स्टेप 7 के बाद, चावल के भाप में पकने के दौरान जांघों को तेज़ गरम ग्रिल के नीचे 5 मिनट रखें, फिर परोसने के लिए वापस चावल के ऊपर रख दें।
- सब्ज़ी वाला कब्सा आधार: स्टेप 3 पर प्याज़ के साथ कटी गाजर या शिमला मिर्च हल्के हाथ से मिलाएँ; ज़ुकीनी जैसी पानीदार सब्ज़ियों से बचें, जो तरल छोड़कर आपके चावल नरम कर देती हैं।
फ्रिज
- फ्रिजकब्सा को पकाने के 2 घंटे के भीतर तेज़ी से ठंडा करें, फिर बंद डिब्बे में 3 दिन तक फ़्रिज में रखें।
- दोबारा गर्म करनाइसे ढककर 160°C के ओवन में थोड़े पानी के छींटे के साथ 15-20 मिनट तक गरम करें, या माइक्रोवेव में ढककर 1 मिनट के दौरों में गरम करें और बीच-बीच में हिलाएँ। बचे खाने का तापमान 74°C तक पहुँचना चाहिए।
- फ्रीज़ करनाइसे 2 महीने तक फ़्रीज़ करें, बेहतर हो कि अलग-अलग हिस्सों में हों, ताकि वे बराबर डीफ्रॉस्ट हों। रात भर फ़्रिज में डीफ्रॉस्ट करें, फिर ढककर भाप आने तक गरम करें। दोबारा गरम करने पर आपके चावल नरम पड़ जाते हैं।
- पहले से तैयारआप यह पकवान एक दिन पहले तक पका सकते हैं और बाद में गरम कर सकते हैं। रात भर में मसालों का स्वाद गहरा हो जाता है, पर चावल थोड़े नरम पड़ जाते हैं, इसलिए बादाम अलग रखें और परोसते समय डालें, ताकि वे कुरकुरे रहें।
अद्यतन:
यह रेसिपी कैसे विकसित हुई
- USDA FSIS Safe Minimum Internal Temperature Chart (poultry cooked to a safe minimum of 74°C)
- USDA FSIS and FoodSafety.gov leftovers guidance (refrigerate within 2 hours, keep 3 to 4 days, reheat to 74°C)
- The Mediterranean Dish, Kabsa (chicken and rice), for the one-pot method, soaked basmati, tomato-and-aromatic base, and dried lime and almond-raisin garnish
- Posha, Basmati Rice: What It Is, How to Cook It, for the rinse-soak-simmer-rest method, ratios for soaked rice, and gummy-rice troubleshooting
संपादकीय संदर्भ सत्यापन के लिए आंतरिक रूप से रखे जाते हैं। यह पृष्ठ किसी बाहरी प्रमाणन या पेशेवर परीक्षण का दावा नहीं करता।
गैलरी

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सच्चे सवाल, सीधे जवाब
मेरे चिकन कब्सा का चावल गला-गला क्यों बन जाता है?
बस तरल ज़्यादा, या हिलाना ज़्यादा। चावल डालने से पहले स्टेप 7 पर अपना पकने वाला तरल नापें और करीब 600 मिली पर आकर रुकें; हँडी में अगर इससे ज़्यादा है तो पहले बिना ढक्कन उबालकर कम करें। इसके बाद चावल सिर्फ़ एक बार हिलाएँ, ताकि वह बराबर बिछ जाए, और पूरे 15 मिनट ढका रहने दें, फिर काँटे से हल्के हाथ से फुलाएँ।
मुझे कैसे पता चलेगा कि चिकन अंदर तक पक गया है?
जांघ के सबसे मोटे हिस्से को हड्डी से दूर जाँचें; रस साफ़ निकलना चाहिए, और तुरंत तापमान बताने वाला थर्मामीटर 75°C दिखाना चाहिए, जो पोल्ट्री के 74°C न्यूनतम से एक डिग्री ऊपर है। इससे आपके पास काम की गुंजाइश रहती है। डार्क मीट थोड़ी ढील देता है, इसलिए कुछ डिग्री ज़्यादा भी ठीक है; गुलाबी रस या स्पंज जैसी बनावट का मतलब है कि ढकी हँडी में इसे 5 मिनट और चाहिए।
क्या मैं जांघों की जगह चिकन ब्रेस्ट ले सकता हूँ?
हाँ, पर पकाई जल्दी होगी, यह ध्यान रखें। ब्रेस्ट में वह चिकनाई और कोलेजन लगभग नहीं होते जो लंबी धीमी पकाई में जांघ का मांस नरम रखते हैं, इसलिए वह जल्दी सूख सकता है। सूखने की चिंता है? इन्हें टाइमर से नहीं, अंदरुनी तापमान से आँकें; पीस 75°C पर निकालें, आम तौर पर करीब 15 मिनट में, और आख़िर में हँडी में लौटाने की जगह तैयार चावल के ऊपर काटकर रखें।
बासमती चावल की जगह क्या इस्तेमाल कर सकता हूँ?
जैस्मिन या अमेरिकी लंबे दाने वाला चावल वही 400 ग्राम में काम करता है, पर दोनों हँडी में अलग व्यवहार करते हैं। ये ज़्यादा नरम, ज़्यादा चिपकने वाले दाने हैं जो एक-दूसरे को पकड़ते हैं और बासमती से तेज़ तरल सोखते हैं; चावल को 12 मिनट पर चबाकर जाँचें, 15 मिनट के टाइमर से नहीं। उस समय भी हँडी गीली लगे तो ढक्कन लगा रहने दें और आँच बढ़ाने की जगह 5 मिनट आँच से हटाकर रखें।
क्या मैं चिकन कब्सा पहले से बना सकता हूँ?
हाँ, पहले से योजना बना लें। इसे पूरा पका लें, तेज़ी से ठंडा करें और 3 दिन तक फ़्रिज में रखें। रात भर में मसालों का स्वाद गहरा होता है, हालाँकि हर दिन चावल थोड़े और नरम पड़ते हैं। इसे ढकी हुई डिश में एक चम्मच पानी के साथ गरम करें, ताकि दाने सूखने की जगह फिर से भाप में तैयार हों; तब तक गरम करें जब तक चिकन बीच से गरम न हो जाए, सिर्फ़ किनारों से नहीं।
क्या मैं चिकन कब्सा फ़्रीज़ कर सकता हूँ?
इसे हिस्सों में 2 महीने तक फ़्रीज़ करें, फिर काउंटर पर नहीं, फ़्रिज में रात भर डीफ्रॉस्ट करें। ढककर तब तक गरम करें जब तक भाप न आने लगे और चिकन 74°C तक पहुँच जाए; बादाम फ़्रीज़र से बाहर ही रखें और ताज़े डालें, क्योंकि वे अपनी कुरकुराहट खो देते हैं।
क्या चिकन कब्सा ग्लूटन-मुक्त है?
जैसा लिखा है, हाँ — बशर्ते आपका चिकन शोरबा और टमाटर पेस्ट गेहूँ से बने कोई मिलावट न रखते हों; छिपा ग्लूटन आम तौर पर चावल के पकवान में इन्हीं दो से घुसता है। अगर आपके खाने की मेज़ पर किसी को बहुत ज़्यादा संवेदनशीलता है तो लेबल जाँचें, और पक्का करें कि बादाम ऐसी पैकिंग में हों जिनमें मैदे वाली चिपक-रोधी सामग्री न हो।
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