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Rolos de Sushi de Salmão e Abacate

60 min4 porções
Testada na cozinha KitchenMindAtualizada setembro de 2026

Maki caseiro com salmão próprio para sushi, abacate cremoso e arroz temperado, enrolado em nori. Um guia preciso e amigável para iniciantes fazerem rolos limpos que mantêm a forma.

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Preparo
40 min
Cozimento
20 min
Total
60 min
Porções
4

Ingredientes

Porções4 porções
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Ingredientes

Modo de preparo

Passos claros · pergunte o que quiser

1

Coloque o arroz para sushi numa tigela e lave-o sob água corrente fria, mexendo com a mão, até a água sair quase transparente. Escorra bem.

2

Transfira o arroz para um tacho pesado com 360 ml de água. Leve a ferver em lume médio, depois tape e cozinhe em lume brando durante 12 minutos. Não levante a tampa.

3

Retire o tacho do lume e deixe o arroz cozinhar a vapor, tapado, durante 10 minutos. Entretanto, misture o vinagre de arroz, o açúcar e o sal numa tigela pequena até dissolver.

4

Espalhe o arroz quente numa travessa larga que não seja de metal, regue com a mistura de vinagre e envolva delicadamente com uma espátula para cobrir cada grão. Deixe arrefecer até à temperatura ambiente, cerca de 15 minutos.

5

Coloque uma folha de nori com o lado brilhante para baixo sobre uma esteira de bambu forrada com película aderente. Molhe as mãos e espalhe cerca de um quarto do arroz sobre o nori, deixando uma margem de 2 cm na extremidade oposta.

6

Disponha um quarto das tiras de salmão e um quarto das tiras de abacate numa linha ao longo do terço mais próximo do arroz.

7

Enrole a partir da borda mais próxima, usando a esteira para levantar e dobrar o arroz sobre o recheio. Pressione firmemente ao longo do comprimento e depois enrole até ao fim. Repita com o nori, o arroz, o salmão e o abacate restantes.

8

Limpe uma faca afiada com um pano húmido e corte cada rolo ao meio. Limpe novamente e corte cada metade em três pedaços, limpando a lâmina entre os cortes.

9

Disponha os rolos num prato e sirva com molho de soja, pasta de wasabi e gengibre em conserva à parte.

Rolos de Sushi de Salmão e Abacate
Rolos de Sushi de Salmão e Abacate — from the KitchenMind photo set

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