- 準備
- 20 分
- 調理
- 20 分
- 合計
- 40 分
- kcal
- 523.1
- タンパク質
- 4.8 g
- 人数
- 4
材料
人数4人分
人数を変更すると分量が自動で更新されます
材料
- 2 個
- 150 g
- 50 g
- 1 小さじ
- 1 小さじ
- ½ 小さじ
- 1 小さじ
- ½ 小さじ
- 250 ml
- 1 L
手順
明確なステップ · いつでも質問を
1
玉ねぎの皮をむき、横方向に1 cm厚さの輪切りにする。輪を分け、内側の小さな部分は別の用途のために取っておく。
2
広いボウルに中力粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、パプリカ、ガーリックパウダー、塩、黒こしょうを入れ、均一に混ざるまで泡立て器で混ぜる。
3
氷のように冷たい炭酸水を乾いた混合物に注ぎ、約10秒間、滑らかになるまで泡立て器で混ぜる。小さなダマは問題ない。混ぜすぎると衣の炭酸が抜けてしまう。
4
深くて重い鍋に植物油を入れ、中強火で180°Cに達するまで加熱する。温度計がない場合は、小さな玉ねぎを落としてみる。2秒以内にシューッと音を立てて浮き上がればよい。
5
油を加熱している間に、オニオンリングをペーパータオルで水気を拭き取り、少量の追い中力粉をまぶして余分な粉をはたく。これにより衣がつきやすくなる。
6
いくつかのオニオンリングを衣に浸し、余分な衣をボウルに戻し、熱い油に慎重に入れる。鍋に詰め込みすぎないこと。4から6個ずつに分けて揚げる。
7
片面あたり2から3分、一度裏返しながら、リングが深いきつね色でカリッとするまで揚げる。油の温度を175°Cから185°Cの間に保つように火加減を調整する。
8
穴あきスプーンまたはトングでリングを取り出し、天板の上に置いたワイヤーラックで油を切る。熱いうちに少し追加の塩を振る。残りのリングも同様に繰り返し、バッチごとに衣を優しくかき混ぜる。

| 栄養素 | 1人分あたり |
|---|---|
| caloriesKcal | 523.1 kcal |
| proteinG | 4.8 g |
| carbsG | 47.9 g |
| fatG | 35 g |
| saturatedFatG | 4.2 g |
| fiberG | 2.7 g |
| sugarG | 3.3 g |
| sodiumMg | 712 mg |
| cholesterolMg | 0 mg |
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