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चिकन साटे पीनट सॉस के साथ

37 मिनट4 सर्विंग
KitchenMind रसोई में परखी गईअद्यतन सितंबर 2026

हल्दी में मैरिनेट किए गए चिकन के टुकड़ों को सिकाई करके रसीला बनाया गया, जिसे मलाईदार नारियल और मूंगफली की चटनी तथा ताज़ा खीरे के रायते के साथ परोसा जाता है।

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तैयारी
25 मिनट
पकाना
12 मिनट
कुल
37 मिनट
सर्विंग्स
4

सामग्री

सर्विंग्स4 सर्विंग्स
सर्विंग बदलने पर सामग्री की मात्रा अपने-आप बदल जाती है

सामग्री

विधि

स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें

1

एक कटोरे में 100 मिली नारियल का दूध, 2 बड़ा चम्मच सोया सॉस, ब्राउन शुगर, हल्दी, पिसा धनिया, पिसा जीरा, लहसुन, अदरक, लेमनग्रास (यदि उपयोग कर रहे हों) और नमक डालकर चिकना होने तक फेंटें।

2

चिकन थाई के टुकड़े डालें और तब तक मिलाएँ जब तक हर टुकड़ा अच्छी तरह लेपित न हो जाए। ढककर फ्रिज में कम से कम 30 मिनट, या अधिकतम 4 घंटे के लिए मैरिनेट करें।

3

इस बीच, मूँगफली की चटनी बनाएँ: एक छोटे पैन में धीमी आँच पर मूँगफली का मक्खन, बचा हुआ 100 मिली नारियल का दूध, 1 चम्मच सोया सॉस, मछली सॉस, नींबू का रस और मिर्च के टुकड़े डालकर मिलाएँ। लगभग 3 मिनट तक तब तक हिलाएँ जब तक यह चमकदार और डालने योग्य न हो जाए। इसे उबालें नहीं, वरना चटनी फट जाएगी। अलग रख दें।

4

खीरे की चटनी के लिए, एक छोटे कटोरे में खीरा, लाल प्याज़ और चावल का सिरका मिलाएँ। परोसने तक ठंडा रखें।

5

मैरिनेट किए हुए चिकन को सीखों पर पिरोएँ, टुकड़ों के बीच थोड़ी जगह छोड़ें ताकि वे समान रूप से पक जाएँ। बचा हुआ मैरिनेड फेंक दें।

6

ग्रिल पैन या बारबेक्यू को मध्यम-तेज़ आँच पर गरम करें और सब्ज़ी के तेल से ब्रश करें। स्क्यूअर्स को हर तरफ़ 4 से 5 मिनट तक ग्रिल करें, एक बार पलटें, जब तक किनारों पर हल्का जला न लगे और अंदर का तापमान 74°C तक न पहुँच जाए।

7

सीखों को 3 मिनट के लिए आराम दें, फिर गरम मूंगफली की चटनी और ठंडी खीरे की चटनी के साथ परोसें।

चिकन साटे पीनट सॉस के साथ
चिकन साटे पीनट सॉस के साथ — from the KitchenMind photo set

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