Diuji di dapur sungguhan ✦ Ditulis untuk dapur Anda

Resep Spaghetti Aglio e Olio

25 mnt4 porsi
Diuji di dapur KitchenMindDiperbarui September 2026

Spaghetti aglio e olio adalah dapur Italia dalam bentuknya yang paling percaya diri: spaghetti, bawang putih, minyak zaitun, serpihan cabai, dan peterseli, tanpa bahan lain. Dua detail menentukan segalanya — bawang putih yang diiris tipis dan dimasak hanya sampai kuning pucat, serta beberapa sendok air rebusan pasta bertepung yang mengubah minyak dan air menjadi saus yang melekat. Dari panci dingin sampai ke meja sekitar 25 menit, sebagian besar hanya menunggu air mendidih, itulah sebabnya hidangan ini tetap menjadi andalan malam hari kerja sekaligus ajang unjuk minyak zaitun yang bagus.

Masak sekarang
Persiapan
10 mnt
Memasak
15 mnt
Total
25 mnt
Porsi
4

Bahan-bahan

Porsi4 porsi
Mengubah porsi memperbarui jumlah bahan secara otomatis

Bahan-bahan

Resep Spaghetti Aglio e Olio
Dari dapur kami

Metode

Langkah jelas · tanyakan apa pun yang Anda suka

0 dari 6 langkah selesai

Didihkan air dalam panci besar sampai mendidih kuat, tambahkan 1 sdm garam, masukkan 400 g spaghetti dan aduk selama menit pertama agar helainya tidak saling menempel. Masak hingga al dente, cicipi sehelai satu atau dua menit sebelum waktu pada kemasan untuk gigitan yang kenyal dengan inti sedikit bertepung. Ambil 1 cangkir air rebusan yang keruh sebelum ditiriskan — patinya adalah sausnya.

Siap saat: sehelai pasta terasa kenyal dengan sedikit bercak bertepung di intinya, tidak pernah lembut seluruhnya
Resep Spaghetti Aglio e Olio

Sementara pasta dimasak, iris tipis 6 siung bawang putih dan tuangkan 120 ml minyak zaitun ke wajan lebar di atas api sedang-rendah. Uji dengan satu irisan: bila berdesir pelan alih-alih menggoreng dengan keras, minyak siap. Memulai bawang putih di minyak hangat, bukan panas, adalah cara mengeluarkan manisnya alih-alih membakarnya.

Siap saat: seiris bawang putih yang dimasukkan ke minyak berdesir pelan dan perlahan
Resep Spaghetti Aglio e Olio

Tambahkan bawang putih dan 1 sdt serpihan cabai merah ke dalam minyak dan masak perlahan selama 2 sampai 3 menit sambil menggoyang wajan, sampai irisannya kuning pucat di tepinya dan harum. Jangan sampai kecokelatan: bawang putih berubah dari manis menjadi getir dalam hitungan detik. Bila pasta belum cukup matang, geser wajan dari api.

Siap saat: irisan berwarna kuning keemasan pucat di tepinya, lembut dan harum, tanpa bercak cokelat gelap

Tiriskan spaghetti dan masukkan seluruhnya ke wajan berisi minyak bawang putih. Aduk dengan penjepit sekitar satu menit agar setiap helai terlapisi dan irisan bawang putih menyebar, kembalikan wajan ke api kecil bila tadi sudah diangkat dari api.

Siap saat: setiap helai terlapisi minyak dan irisan bawang putih tersebar merata

Tambahkan sedikit air rebusan yang disisihkan — beberapa sendok makan — dan terus aduk di atas api sedang sampai minyak dan air menyatu menjadi lapisan mengilap dan lembut, bukan menggenang di dasar. Tambahkan air sesendok demi sesendok bila pasta terlihat kering; berhenti saat helainya berkilau.

Siap saat: saus menjadi mengilap dan lembut serta melekat pada helai pasta, tanpa minyak menggenang di tepi wajan

Angkat wajan dari api dan aduk masuk 15 g peterseli cincang dan 0,5 sdt merica hitam. Cicipi sehelai dan tambahkan garam hanya bila perlu, karena air pasta sudah digarami. Sajikan segera di mangkuk hangat, selagi emulsi masih longgar dan mengilap.

Siap saat: peterseli hijau cerah dan teraduk merata, tidak layu
Resep Spaghetti Aglio e Olio
Resep Spaghetti Aglio e Olio — from the KitchenMind photo set

Mengapa resep ini berhasil

Bawang putih dan minyak zaitun baru menjadi saus bila ada yang mengikat keduanya, dan pengikat itu adalah pati: saat spaghetti mendidih, patinya terlepas ke air rebusan, dan beberapa sendok makan cairan keruh itu, diaduk kuat bersama minyak di atas api, memecah minyak menjadi titik-titik kecil yang melayang di air dan melapisi setiap helai alih-alih mengelupas darinya. Memasak bawang putih dengan lembut sama pentingnya: bawang putih yang kecokelatan berubah getir dalam hitungan detik, jadi kuning pucat adalah tanda untuk berhenti. Peterseli dan merica dimasukkan setelah api dimatikan karena aromanya mudah menguap dan panas meratakan aromanya.

Peralatan

  • Panci besar, 5 sampai 6 liter, untuk 400 g spaghetti
  • Wajan lebar atau panci tumis, 28 sampai 30 cm, cukup dalam untuk mengaduk pasta
  • Saringan
  • Gelas ukur atau mug tahan panas untuk air rebusan pasta yang disisihkan
  • Pisau chef dan talenan
  • Penjepit dapur atau sendok kayu
  • Mangkuk sajian yang sudah dihangatkan

Tips koki

Tips koki

  • Iris bawang putih secara merata, sekitar 2 mm tebalnya; campuran irisan tebal dan tipis membuat sebagian masih mentah sementara sebagian lain menghitam, dan wajan hanya memberi satu momen matang sempurna untuk ditangkap.
  • Mulai masak bawang putih saat pasta tersisa sekitar empat menit lagi agar keduanya selesai bersamaan; minyak bawang putih yang dibiarkan hangat lebih lama kehilangan keharumannya, dan spaghetti yang menunggu menjadi lengket.
  • Sisihkan satu cangkir penuh air pasta, lebih banyak daripada yang dibutuhkan wajan: saus bisa mengental dari satu suapan ke suapan berikutnya, dan sesendok air bertepung melonggarkannya seketika.
  • Sisakan satu atau dua sendok makan dari 120 ml minyak itu dan aduk masuk setelah api dimatikan; minyak segar yang tidak dimasak mempertahankan ketajaman rasa zaitunnya, sementara semua yang dimasak di wajan terasa lebih lembut.
  • Gunakan wajan terlebar yang Anda punya, wajan yang spaghetti bisa diaduk di dalamnya tanpa tumpah. Wajan yang terlalu penuh memerangkap uap, dan uap itulah yang membuat saus pecah.

Kesalahan umum

  • Bawang putih yang pahit dan getir: irisannya kecokelatan melewati kuning pucat, atau minyaknya terlalu panas. Iris siung tipis-tipis, jaga wajan tetap berdesir pelan, dan angkat dari api begitu tepinya berwarna keemasan muda; setelah bawang putih menghitam, minyak itu tidak bisa diperbaiki lagi, jadi mulai dari awal.
  • Pasta berminyak dengan minyak menggenang di piring: minyak dituang di atas pasta alih-alih diemulsikan. Aduk spaghetti yang ditiriskan dengan beberapa sendok makan air bertepung di wajan sampai sausnya mengilap dan melekat — air yang mengubah minyak menjadi saus, bukan minyak tambahan.
  • Spaghetti yang menggumpal padat: pasta tidak diaduk selama menit pertama, atau panci terlalu kecil. Pisahkan helai-helainya saat melunak, lalu masukkan ke minyak begitu ditiriskan, dan jangan pernah dibilas.
  • Bercak hitam dan rasa gosong: serpihan cabai digoreng di minyak yang terlalu panas. Jaga wajan di api sedang-rendah dan masukkan serpihan bersama bawang putih; bila minyak sampai berasap, berarti terlalu panas, jadi angkat wajan sejenak.
  • Rasa hambar dan datar: air rebusan kurang garam, atau bawang putih diangkat dari api sebelum mencapai keemasan sehingga rasanya tidak berkembang. Gunakan 1 sdm garam penuh, dan masak bawang putih sampai benar-benar kuning pucat, bukan sekadar hangat.

Saran penyajian

  • Sajikan segera, panas, di mangkuk yang dihangatkan: pasta ini tidak menunggu siapa pun, dan minyak yang mendingin di piring menjadi seperti lilin.
  • Sediakan tambahan serpihan cabai merah dan sedikit minyak zaitun di meja agar setiap orang bisa menajamkan pedas dan kesegaran di mangkuknya sendiri.
  • Air soda dingin dengan sepotong lemon, atau teh dingin tawar yang ringan, menjaga keseimbangan bawang putih dan cabai; minuman berat atau manis menenggelamkan hidangan ini.
  • Sesuai resep ini adalah empat porsi utama yang besar atau enam porsi pembuka kecil ala Italia, jadi rencanakan sisa menu dengan ringan di sekitarnya.

Variasi

  • Versi teri asin: lelehkan 3 sampai 4 fillet ikan teri ke dalam minyak bawang putih tepat sebelum pasta masuk untuk rasa gurih yang dalam; ini membuat hidangan tidak lagi vegetarian dan tidak vegan, jadi beri label jelas di meja.
  • Versi tomat: belah dua 250 g tomat ceri dan biarkan pecah di minyak setelah bawang putih; sausnya menjadi manis dan merah muda, dan sari tambahannya berarti Anda perlu lebih sedikit air pasta.
  • Versi pangrattato: sangrai sekitar 60 g remah roti kasar di sedikit minyak sampai renyah dan taburkan di tiap mangkuk untuk kerenyahan; ini menjaga hidangan tetap bebas susu dan menambah tekstur di antara irisan bawang putih yang lembut.

Kulkas

  • KulkasSimpan di kulkas dalam wadah kedap udara dalam 2 jam setelah dimasak, selama maksimal 3 hari. Pasta melunak seiring waktu dan minyak bawang putih kehilangan ketajamannya, jadi paling enak di hari pertama.
  • MenghangatkanPanaskan kembali di wajan di atas api sedang dengan sesendok air atau minyak, aduk sampai panas menyeluruh (74°C, standar pemanasan ulang USDA), atau panaskan seporsi tertutup di microwave dalam ledakan singkat. Tambahkan sedikit air bila minyak terpisah.
  • PembekuanTidak disarankan. Spaghetti matang menjadi lembek saat dicairkan dan emulsinya pecah, menyisakan helai berminyak dan lemas; hidangan ini cukup cepat dibuat segar setiap kali.
  • Siapkan lebih awalMinyak bawang putih bisa dibuat hingga 2 hari sebelumnya dan simpan tertutup di kulkas — campuran bawang putih dalam minyak buatan sendiri tidak boleh dibiarkan di suhu ruang, karena minyak dapat mendukung pertumbuhan botulisme. Hangatkan kembali minyaknya dengan lembut, lalu masak spaghetti segar; merebus air adalah satu-satunya penantian.

Diperbarui:

Bagaimana resep ini dikembangkan
  • Serious Eats spaghetti aglio e olio recipe and technique (garlic cooked to very lightly golden; starchy pasta water tossed with the oil to emulsify; pasta finished in the skillet)
  • BBC Good Food spaghetti aglio e olio (pasta cooked about 10 minutes to al dente; garlic sizzled until lightly golden, never brown, or it tastes bitter)
  • FDA (Bad Bug Book; garlic-in-oil botulism outbreak record) — garlic-in-oil mixtures need constant refrigeration to prevent Clostridium botulinum growth
  • USDA FSIS safe temperature and leftovers guidance (refrigerate within 2 hours; reheat leftovers to 74°C; 3 to 4 days in the fridge)

Referensi editorial disimpan secara internal untuk verifikasi. Halaman ini tidak mengklaim sertifikasi eksternal atau pengujian profesional.

FAQ

Pertanyaan nyata, jawaban lugas

Mengapa bawang putih saya menjadi pahit?

Hampir selalu karena panas: minyak terlalu panas, atau wajan membiarkan bawang putih di atas api jauh setelah berwarna. Bawang putih berubah getir begitu menghitam, dan minyaknya tidak bisa diperbaiki setelah itu — buang dan mulai lagi; tangan yang lebih lambat dan lebih sejuk adalah satu-satunya perlindungan nyata.

Bisakah saya menambahkan Parmesan atau Pecorino ke aglio e olio?

Resep tradisionalnya tidak memakai keju, dan banyak orang Italia akan keberatan, tetapi ini dapur Anda: parut halus dan aduk masuk setelah api dimatikan dengan sesendok air pasta agar meleleh ke dalam minyak alih-alih menggumpal. Ingat bahwa keju membuat hidangan ini hanya vegetarian, bukan vegan.

Apakah hidangan ini vegan, dan bisakah saya membuatnya bebas gluten?

Ya untuk vegan, asalkan spaghetti Anda jenis durum dan air standar — periksa label bila ragu. Untuk bebas gluten, gunakan spaghetti bebas gluten biasa Anda, masak sampai tingkat kenyal yang sama, dan air rebusannya akan membangun saus sama baiknya.

Saus saya terlihat berminyak, bukan lembut seperti krim — apa yang salah?

Minyaknya tidak pernah teremulsi dengan air pasta. Emulsifikasi membutuhkan tiga hal: air bertepung, panas, dan pengadukan. Aduk pasta di wajan di atas api sedang dengan beberapa sendok makan air yang disisihkan, gerakkan terus-menerus, sampai sausnya menjadi keruh dan mengilap; bila mengental, tambahkan air, bukan minyak.

Berapa banyak air pasta yang sebaiknya saya pakai?

Mulai dengan 2 sampai 3 sendok makan dan terus tambahkan sedikit-sedikit sambil diaduk; sebagian besar dari 1 cangkir cadangan bisa masuk ke wajan, tetapi sebaiknya sedikit demi sedikit. Terlalu sedikit membuat saus tetap berminyak, terlalu banyak sekaligus membuat spaghetti tenggelam — wajan, bukan jam, yang memberi tahu kapan harus berhenti.

Bisakah saya membuatnya lebih dulu untuk tamu?

Masak pasta segar; hanya perlu sepuluh menit. Minyak bawang putih bisa dibuat hingga 2 hari sebelumnya dan disimpan tertutup di kulkas, karena bawang putih dalam minyak buatan sendiri harus tetap dingin — di suhu ruang minyak dapat mendukung pertumbuhan botulisme. Hangatkan minyak dengan lembut, rebus spaghetti, dan selesaikan hidangan sesuai resep.

Bisakah saya memakai bawang putih cincang siap pakai dari stoples?

Bisa dalam keadaan darurat, tetapi lebih cepat gosong dan rasanya lebih datar serta lebih tajam daripada siung segar. Irisan tipis yang dilembutkan di minyak sampai keemasan adalah bagian besar dari karakter hidangan ini; bila harus memakai bawang putih stoples, jaga wajan benar-benar di api sedang-rendah dan masak lebih singkat.

Ask KitchenMind about this recipe

Tell it what’s different tonight — it works within the actual recipe.

Tautan terkait