- 準備
- 20 分
- 調理
- 60 分
- 合計
- 80 分
- 人数
- 6
材料
人数6人分
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材料
- 1 ½ kg
- 3 カップ
- 3 個
- 6 片
- 2 大さじ
- 3 個
- 4 カップ
- 3 大さじ
- 2 大さじ
- 6 個
- 2 個
- 4 個
- 1 小さじ
- 1 小さじ
- 1 小さじ
- ½ 小さじ
- 1 小さじ
- 1 ½ 小さじ
- ½ 小さじ
- ½ カップ
- ½ カップ

手順
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1
大きな鍋に植物油2大さじを入れ、中火で熱します。鶏もも肉を加え、両面を片面あたり約5分ずつ焼き色がつくまで焼きます。鶏肉を取り出して脇に置きます。

2
同じ鍋に残りの植物油1大さじとスライスした玉ねぎを加えます。中火で時々かき混ぜながら、玉ねぎがきつね色になりキャラメル状になるまで、約15分煮ます。

3
みじん切りのにんにく、カルダモンのさや、シナモンスティック、クローブ、クミンパウダー、コリアンダーパウダー、ターメリック、パプリカ、塩、黒こしょうを加えます。かき混ぜながら1分、香りが立つまで炒めます。

4
トマトペーストを加えて混ぜ、さらに1分炒めます。鶏出汁、ドライライム(使用する場合)、ブラックライムパウダー(使用する場合)を加えます。焼き色をつけた鶏もも肉を鍋に戻します。沸騰させたら弱火にし、蓋をして30分煮込みます。
5
鶏もも肉を鍋から取り出して脇に置きます。出汁をこしてホールスパイスと玉ねぎを取り除き、出汁を鍋に戻します。出汁は約4カップあるはずです。少ない場合は水を加えて4カップにします。
6
水に浸して水気を切ったバスマティライスを出汁に加えます。沸騰させたら弱火にし、蓋をして15分、または米が柔らかくなり水分が吸収されるまで炊きます。
7
米を炊いている間に、別のフライパンにギーを入れ中火で熱します。取り置いた鶏もも肉を加え、両面を2–3分ずつ、中まで温まり少しカリッとするまで揚げ焼きにします。
8
米が炊き上がったら、フォークでほぐします。大きな皿に米を盛り、鶏もも肉をのせ、新鮮なパクチーと新鮮なパセリを散らします。

ギャラリー


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