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ファットゥーシュサラダとクリスピーピタ

32 分4 人数
KitchenMindのキッチンでテスト済み更新日 2026年9月

レバント風のパンサラダです。シャキシャキのロメインレタス、みずみずしいトマト、きゅうり、ラディッシュ、スマックを、トーストしたピタチップとさっぱりとしたレモンとオリーブオイルのドレッシングで和えます。

今すぐ調理
準備
20 分
調理
12 分
合計
32 分
人数
4

材料

人数4人分
人数を変更すると分量が自動で更新されます

材料

  • 2 個
  • 3 大さじ
  • 300 g
  • 300 g
  • 1 個
  • 8 個
  • 1 個
  • 30 g
  • 15 g
  • 2 小さじ
  • 3 大さじ
  • 1 小さじ
  • 1 片
  • ¾ 小さじ
  • ¼ 小さじ
ファットゥーシュサラダとクリスピーピタ
私たちのキッチンから

手順

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1

オーブンを200°Cに予熱します。2枚のピタパンを薄い円形に開き、両面に2大さじのオリーブオイルを塗ります。ひとつまみの塩をふります。

ファットゥーシュサラダとクリスピーピタ
2

ピタを天板に重ならないように並べ、8–12分焼き、途中で一度裏返して、きつね色で乾燥しパリッとするまで焼きます。完全に冷ましてから、粗く3cmのチップ状に割ります。

ファットゥーシュサラダとクリスピーピタ
3

大きなサラダボウルに1大さじのオリーブオイル、3大さじのレモン汁、1小さじのザクロ糖蜜、1片のすりおろしたにんにく、2小さじのスマック、0.75小さじの塩、0.25小さじの黒こしょうを入れ、乳化するまで泡立て器で混ぜます。

ファットゥーシュサラダとクリスピーピタ
4

300 gのロメインレタス、300 gの半分に切ったミニトマト、薄切りのきゅうり、8枚の薄切りラディッシュ、薄切りにした赤玉ねぎをドレッシングに加えます。

5

刻んだパセリ30gと刻んだミント15gを加え、すべての葉が薄くコーティングされるまで、手または2本のスプーンで優しく和えます。

6

最後の瞬間にクリスピーなピタチップをさっくり混ぜ込み、一度だけ和え、少量のスマックを追加でふりかけ、すぐに提供します。

ファットゥーシュサラダとクリスピーピタ
ファットゥーシュサラダとクリスピーピタ — from the KitchenMind photo set

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