- 準備
- 10 分
- 調理
- 14 分
- 合計
- 24 分
- 人数
- 4
材料
人数4人分
人数を変更すると分量が自動で更新されます
材料
- 4 個
- 120 ml
- 80 g
- 1 片
- 10 g
- 1 ひとつまみ
- ½ 小さじ
- ¼ 小さじ
- 1 大さじ
- 30 g
手順
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1
オーブンを180°Cに予熱し、ラックを中央に置きます。ラメキンは湯煎で焼くので、やかんに湯を沸かします。
2
4個のラメキン(各約200ml)の内側に、10gの無塩バターを側面の上まで塗り、卵がきれいに外れるようにします。
3
中火の乾いたフライパンで80gのベビーほうれん草を1〜2分、しんなりするまで炒めます。ヘラでフライパンに押しつけて余分な水分を絞り出し、ざく切りにします。
4
1片のすりおろしたにんにく、ひとつまみの細かい海塩、少量の黒こしょうをほうれん草に混ぜ、ほうれん草をラメキンに分け入れ、均一な層になるように押し付けます。
5
各ラメキンのほうれん草の上に30 mlの生クリームを注ぎ、クリームの上にナツメグを少しすりおろします。
6
各ラメキンに1個の卵を割り入れ、クリームの上にのせます。黄身を崩さないように注意します。卵に残りの細かい海塩と黒こしょうで味を調え、使用する場合は30gのすりおろしたグリュイエールチーズを上に散らします。
7
ラメキンをロースト用の型に並べ、型に沸騰した湯をラメキンの側面の半分まで注ぎます。この湯煎が卵をゴムのように硬くせず、やわらかく保つ役割をします。
8
12分から14分ほど焼き、白身が黄身の周りでちょうど固まり、中心はラメキンを軽く揺らすとまだ揺れる状態にします。温度計で確認すると、黄身は約70°Cを示すはずです。
9
布を当ててラメキンを湯煎から取り出し、1分ほど休ませ、刻んだチャイブを散らし、トーストしたパンの細切りを添えてすぐに供します。

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