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Tazón de arroz con atún cocido

35 min2 Raciones
Probada en la cocina de KitchenMindActualizada septiembre de 2026

Atún cocido desmenuzado, mezclado con un aderezo sabroso de soja y sésamo, sobre arroz caliente, cubierto con pepino, cebolleta y sésamo tostado para un tazón rápido y satisfactorio.

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Preparación
15 min
Cocción
20 min
Total
35 min
Raciones
2

Ingredientes

Raciones2 raciones
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Ingredientes

Proceso

Pasos claros · pregunta lo que quieras

1

Ponga el arroz de grano corto en un tazón y enjuáguelo bajo agua fría, removiendo con los dedos, hasta que el agua salga clara. Escúrralo bien.

2

Transfiera el arroz a una cacerola con 240 ml de agua fría y una pizca de sal. Lleve a ebullición a fuego alto, luego tape, reduzca a bajo y cocine durante 12 minutos sin levantar la tapa.

3

Retire el arroz del fuego y déjelo reposar al vapor, tapado, durante 10 minutos. Separe los granos con un tenedor.

4

Mientras se cocina el arroz, escurra bien el atún enlatado y desmenúcelo en un tazón con un tenedor, deshaciendo los trozos grandes.

5

En un tazón pequeño, bata juntos la salsa de soja, el aceite de sésamo tostado, la miel, el vinagre de arroz, el jengibre rallado y el ajo rallado hasta que se disuelva la miel.

6

Vierta el aderezo sobre el atún desmenuzado y mezcle suavemente hasta que quede cubierto de manera uniforme. Déjelo reposar durante 5 minutos para que absorba los sabores.

7

Divida el arroz caliente entre dos tazones. Cubra con el atún aderezado, el pepino en rodajas y las cebolletas en rodajas.

8

Espolvoree con semillas de sésamo tostadas y tiras de nori, luego sirva de inmediato.

Tazón de arroz con atún cocido
Tazón de arroz con atún cocido — from the KitchenMind photo set

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