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ओट केला पैनकेक

15 मिनट2 सर्विंग
KitchenMind रसोई में परखी गईअद्यतन सितंबर 2026

रोल्ड ओट्स, पके केले और अंडों से ब्लेंड किए गए फूले हुए 3-सामग्री वाले ओट केला पैनकेक। प्राकृतिक रूप से मीठे, ग्लूटेन-मुक्त और गर्म नॉन-स्टिक पैन पर 15 मिनट में तैयार।

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तैयारी
5 मिनट
पकाना
10 मिनट
कुल
15 मिनट
सर्विंग्स
2

सामग्री

सर्विंग्स2 सर्विंग्स
सर्विंग बदलने पर सामग्री की मात्रा अपने-आप बदल जाती है

सामग्री

विधि

स्पष्ट चरण · जो चाहें पूछें

1

रोल्ड ओट्स को ब्लेंडर में डालें और 20–30 सेकंड तक ब्लिट्ज़ करें जब तक कि वे बारीक, आटे जैसे पाउडर न बन जाएं।

2

छिले हुए पके केले, अंडे, बेकिंग पाउडर, पिसी दालचीनी, वनीला एक्सट्रैक्ट और नमक ब्लेंडर में डालें।

3

30–45 सेकंड तक ब्लेंड करें, एक बार किनारों को स्क्रैप करें, जब तक कि आपको एक चिकना, डालने योग्य बैटर न मिल जाए जिसमें सूखी ओट की जेबें न हों। इसे 5 मिनट के लिए आराम दें ताकि ओट्स हाइड्रेट हो जाएं और बैटर थोड़ा गाढ़ा हो जाए।

4

मध्यम आंच पर एक नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन गर्म करें और मक्खन पिघलाएं, इसे घुमाकर तल को ढक दें।

5

प्रति पैनकेक पैन में लगभग 60 मिलीलीटर बैटर डालें, इसे धीरे से 8–10 सेमी के गोल में फैलाएं। एक बार में 2–3 पैनकेक पकाएं, उनके बीच जगह छोड़ें।

6

2–3 मिनट तक पकाएं जब तक कि किनारे जमे हुए और मैट दिखने लगें और सतह पर छोटे बुलबुले दिखाई दें, फिर एक पतली स्पैटुला से पलटें और 1–2 मिनट और पकाएं जब तक कि नीचे से सुनहरा न हो जाए।

7

पैनकेक को एक प्लेट में स्थानांतरित करें और गर्म रखें जब तक आप बाकी बैटर पकाते हैं, जरूरत पड़ने पर पैन को फिर से हल्का चिकना करें। गर्म परोसें।

ओट केला पैनकेक
ओट केला पैनकेक — from the KitchenMind photo set

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