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Mingau Cremoso de Milhete

30 min4 porções
Testada na cozinha KitchenMindAtualizada setembro de 2026

Uma tigela quente e reconfortante de milhete cozido em leite até ficar macio e cremoso, levemente adoçado com mel e coberto com frutos secos torrados e fruta fresca.

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Preparo
5 min
Cozimento
25 min
Total
30 min
Porções
4

Ingredientes

Porções4 porções
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Ingredientes

Modo de preparo

Passos claros · pergunte o que quiser

1

Lave o milhete sob água corrente fria até a água sair limpa. Escorra bem.

2

Em uma panela média, combine o milhete lavado, o leite integral, a água e o sal. Leve para ferver em fogo médio, mexendo ocasionalmente.

3

Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe em fogo brando por 20–25 minutos, mexendo a cada 5 minutos para evitar que grude, até o milhete ficar macio e a mistura ficar espessa e cremosa.

4

Misture o mel, a canela em pó e o extrato de baunilha. Cozinhe por mais 1 minuto.

5

Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos. O mingau engrossará ainda mais enquanto descansa.

6

Sirva quente, coberto com frutos secos variados picados e frutas vermelhas frescas.

Mingau Cremoso de Milhete
Mingau Cremoso de Milhete — from the KitchenMind photo set

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