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クリーミーなキビのお粥

30 分4 人数
KitchenMindのキッチンでテスト済み更新日 2026年9月

ミルクで柔らかくクリーミーになるまで煮たキビの、温かく心地よい一杯。ハチミツでほんのり甘くし、炒ったナッツと新鮮なフルーツをのせました。

今すぐ調理
準備
5 分
調理
25 分
合計
30 分
人数
4

材料

人数4人分
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材料

手順

明確なステップ · いつでも質問を

1

キビを冷水で水が澄むまで洗う。よく水を切る。

2

中サイズの鍋に、洗ったキビ、全乳、水、塩を入れる。中火で時々かき混ぜながら沸騰させる。

3

弱火にし、蓋をして20~25分煮る。くっつきを防ぐため5分ごとにかき混ぜ、キビが柔らかくなり、混合物が濃厚でクリーミーになるまで煮る。

4

ハチミツ、粉シナモン、バニラエッセンスを加えて混ぜる。さらに1分煮る。

5

火から下ろし、5分置く。置くうちに粥はさらに濃くなる。

6

温かいうちに、刻んだミックスナッツと新鮮なベリーをのせて供する。

クリーミーなキビのお粥
クリーミーなキビのお粥 — from the KitchenMind photo set

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