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ビーガン
ビーガンのレシピ
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野菜のパエリア
60 分
4人分
タンフールー 砂糖がけフルーツ
20 分
4人分
ローストブリュッセルスプラウト
35 分
4人分
スリー・ビーン・サラダ
20 分
6人分
パンツァネッラ・パンサラダ
30 分
4人分
フレッシュミントレモネード
15 分
6人分
ラタトゥイユのオーブン焼き
90 分
6人分
メキシコ風グリーンライス(アロス・ベルデ)
45 分
6人分
自家製ザワークラウト
30 分
12人分
レモン入りレンティルスープ
40 分
4人分
ガーリックチンゲン菜炒め
15 分
4人分
ラジマ キドニービーンカレー
65 分
4人分
叩ききゅうりのサラダ
15 分
4人分
ベジタリアン風フェイジョアーダ豆の煮込み
70 分
6人分
エチオピア風レンズ豆のシチュー
45 分
4人分
ゲミスタ 詰め物野菜
110 分
6人分
野菜のクスクス
55 分
4人分
コシャリ エジプト風 米とレンズ豆
65 分
6人分
ムハンマラ 赤ピーマンとくるみのディップ
15 分
6人分
グリッシーニ
43 分
8人分
アジア風きゅうりサラダ
15 分
4人分
ベジタリアン・スプリットピー・スープ
75 分
6人分
ラジママサラ
65 分
4人分
メルジメッキョフテシ
60 分
6人分
クリスピーオニオンリング
40 分
4人分
ひよこ豆粉のオムレツ
20 分
2人分
カンパオ豆腐
35 分
4人分
カリフラワーステーキ
40 分
2人分
白いんげん豆のディップ
10 分
6人分
ヴィーガンキムチチャーハン
20 分
2人分
タンヌールパン
45 分
8人分
フレッシュコーンサルサ
23 分
6人分
焼きファラフェル
55 分
4人分
ニエンガオ
90 分
8人分
ショルバット・アダス レンズ豆のスープ
40 分
4人分
テンペの炒め物
30 分
4人分
クラシック・フレンチ・バゲット
55 分
8人分
ラヴァッシュ・フラットブレッド
32 分
8人分
クリスピーポテトウェッジ
60 分
4人分
レモンライス
25 分
4人分
新鮮オレンジにんじんジュース
10 分
2人分
ジャラブ・ドリンク
5 分
4人分
ローストスパゲッティスカッシュ
60 分
4人分
カウボーイキャビア
15 分
8人分
オルチャタ
20 分
6人分
ノパルサボテンサラダ
25 分
4人分
トマトラサム
30 分
4人分
アシュレ・ノアのプディング
120 分
10人分
マトブハ 調理済みトマトサラダ
75 分
6人分
ハイビスカスアイスクーラー
20 分
6人分
タマリンドシャーベット
30 分
6人分
ベルのプリ
20 分
4人分
ベサンチラ
25 分
4人分
シミット ごまパン
45 分
6人分
ムジャダラ・ハムラ:ブルグルと赤レンズ豆のピラフ
45 分
4人分
ほうれん草のファタイル
65 分
8人分
ザールーク茄子サラダ
55 分
4人分
新鮮なスイカジュース
10 分
4人分
カマル・アッディン アプリコットドリンク
30 分
6人分
餅(旧正月の餅米ケーキ)
105 分
8人分
シャルバト・アダス(中東風レッドレンティルスープ)
40 分
4人分
ピーチアイスティー
25 分
6人分
焼き野菜の串焼き
32 分
4人分
メドゥ・ワダ
45 分
4人分
シラジサラダ
15 分
4人分
ロースト野菜キヌアボウル
45 分
4人分
メキシコ風黒豆スープ
45 分
4人分
モロッコミントティー
15 分
4人分
バインガン・バルタ
60 分
4人分
フルーツチャット
20 分
4人分
ポハ
20 分
2人分
プリ
35 分
4人分
人参と生姜のスープ
45 分
4人分
レンズ豆と野菜のスープ
60 分
6人分
レンズ豆のタブレ
45 分
4人分
クランベリーソース
20 分
8人分
タマリンドジュース
20 分
4人分
ハイビスカスティー カルカデ
15 分
4人分
ゴビ・マンチュリアン
45 分
4人分
カンジェロ
40 分
6人分
焼きピタチップス
20 分
4人分
ロティ・チャパティ
35 分
8人分
モロッコ風レンズ豆スープ
55 分
6人分
かぼちゃとレンズ豆のスープ
45 分
4人分
香ばしく焼いたひよこ豆のスモークパプリカ風味
35 分
4人分
カリフラワーライス
15 分
4人分
最高のヴィーガンチリ
60 分
6人分
簡単ひよこ豆カレー
30 分
4人分
簡単レンティルスープ
45 分
4人分
捏ねないパン レシピ(ダッチオーブンで作るクラストのあるパン)
60 分
8人分
クリスピーエアフライヤーブリュッセルスプラウト
25 分
4人分
クリスピーなエアフライヤーポテトフライ
47 分
4人分
チェー・バー・マウ(三色デザート)
75 分
4人分
ベールプリ
15 分
4人分
イドリのレシピ(蒸しライスケーキ)
35 分
4人分
ラジマのレシピ(パンジャブ風赤いんげん豆のカレー)
95 分
4人分
ファソラキア
70 分
4人分
ゼッポレ
45 分
6人分
アフォガート
8 分
2人分
リボリータ
70 分
6人分
ココナッツカレーレンズ豆
35 分
4人分
豆腐スクランブル
20 分
4人分
フガスパン
40 分
6人分
リボリータ(トスカーナ風パン入りスープ)
80 分
6人分
サワードウブレッド
75 分
10人分
トマトのブルスケッタ
20 分
4人分
アボカドトースト
9 分
2人分
キヌアタブレサラダ
35 分
4人分
ガーリックインゲン
15 分
4人分
自家製ピタパン
30 分
8人分
きのこレンズ豆ボロネーゼ
55 分
4人分
ヴィーガン・ブッダボウル
45 分
4人分
心温まるヴィーガンチリ
60 分
6人分
オクラとトマトの煮込み
50 分
4人分
レモンミントクーラー
15 分
4人分
メルジメッキ・キョフテシ(トルコ風赤レンズ豆のキョフテ)
50 分
6人分
サンバルを添えたイドリ
50 分
4人分
ヴィーガンバナナブレッド
75 分
10人分
キスル ブルグル サラダ
20 分
6人分
マンゴーサルサ
15 分
4人分
ソパ・デ・フィデオ
30 分
4人分
野菜サモサ
70 分
4人分
豆腐野菜炒め
30 分
4人分
すりごまハルヴァ
35 分
12人分
ねぎ焼き
55 分
4人分
ローズマリーのフォカッチャ
45 分
8人分
自家製リフライドビーンズ
30 分
6人分
ピコ・デ・ガヨ
20 分
6人分
パニプリ
60 分
4人分
豆腐入り味噌ラーメン
35 分
2人分
玉ねぎのバジ
40 分
4人分
メキシカンライス
40 分
6人分
マサラドーサ
70 分
4人分
麻婆茄子
45 分
4人分
エジプト風コシャリ
90 分
6人分
自家製バゲット
55 分
8人分
ハッカ麺
35 分
4人分
定番のワカモレ
15 分
4人分
フール・メダメス
55 分
4人分
バスブーサ セモリナケーキ
50 分
12人分
ファットゥーシュサラダとクリスピーピタ
32 分
4人分
クリーミーカリフラワースープ
45 分
4人分
バタタ・ハッラ スパイシーポテト
45 分
4人分
マナキーシュ・ザアタル風
40 分
6人分
スパゲッティ・アーリオ・オーリオ
25 分
4人分
クリスピー野菜サモサ
70 分
8人分
ムハンマラ ロースト赤パプリカディップ
15 分
6人分
サクサク野菜天ぷら
35 分
4人分
スパゲッティ・アル・ポモドーロ
30 分
4人分
スモーキー・ババガヌーシュ
55 分
4人分
イマム・バユルドゥ(茄子の詰め物)
90 分
4人分
ひよこ豆のココナッツカレー
35 分
4人分
アルーゴビ
40 分
4人分
プロヴァンス風ラタトゥイユ
70 分
6人分
クリスピー野菜春巻き
45 分
4人分
ルカイマット 黄金の揚げ団子
35 分
6人分
フレッシュタブレサラダ
30 分
4人分
ミックスベジタブルカレー
45 分
4人分
塩胡椒豆腐
35 分
4人分
ギガンテス・プラキ ベイクドビーンズ
110 分
6人分
マナキッシュ・ザアタル・フラットブレッド
35 分
4人分
クリーミーな定番フムス
15 分
6人分
クリスピー・ファラフェルとタヒニソース
50 分
4人分
チャナマサラ
45 分
4人分
マンゴーと餅米のデザート
40 分
4人分
ガスパチョ
15 分
4人分